پرش به محتوای اصلی

۴. پایداری در امور

۴ دقیقه مطالعه

«پایداری در امور» شامل سه عامل «نظم»، «اعتقاد» و «پایبندی» می‌شود و شامل خصایصی نظیر ثبات قدم در هدفمندی، پایبندی به اصول و عقاید و علایق، آینده‌نگری، کسب آمادگی دقیق بر پایه همه‌جانبه‌نگری، نظم و برنامه‌ریزی است. این ویژگیها در برابر کوتاه‌همّتی، تنوّع‌گرایی در امور و افکار، سازش با موقعیّت، ناپایداری در امور، ترجیح کارهای غیر مترقّبه و گرایش به بی‌نظمی قرار می‌گیرد.

نظم

مرتّب بودن، مهیا بودن برای پیشامدها، پایداری علایق؛ تنوع در کار، توجه به امور در لحظه، تنوع در دوستیها

سؤالات

1- آیا مرتّب بودن، قرینه سازی و منظّم بودن را دوست دارید؟ 9

یا آن که نظم و ترتیب به نظرتان کسل کننده میرسد و احتیاج دارید در همه جا و همه کار تنوّع بخرج دهید؟ 1

2- آیا صرف وقت و انرژی خود را برای کاری از پیش تعیین میکنید؟ دوست دارید طرح و نقشه بکشید؛ ساعت کار و برنامه برای خود تنظیم کنید؟ 9

یا آن که کاری را قبول و شروع میکنید بدون آنکه قاعده و نظمی قبلاً برای آن تهیّه کرده باشید؟ 1

3- آیا تمام اموری را که ممکن است اتفاق بیفتند، در نظر می‌گیرید و خود را برای مواجه شدن با آنها دقیقاً آماده می‌کنید؟ ( تجهیزات دقیق، مطالعه مسیرها، پیش بینی وقوع حوادث ممکن و غیره) 9

یا آن که مسأله را به درک و الهام همان لحظه واگذار می‌کنید؟ 1

4- آیا در همدلی و علاقه داشتن به دیگران خیلی پایدار هستید (به دوستیهای دوران کودکی خود ادامه می‌دهید مرتباً با همان اشخاص دوست و آشنای خود معاشرت می‌کنید؟) 9

یا آن که غالباً دوستان خود را عوض می‌کنید ( مثلاً بدون علّت مهم با کسانی که معاشرت داشته اید، قطع رابطه می‌کنید؟) 1

تحلیل

بالاتر از21: احساسات دیگران را احساس و آنها را به خود جذب می‌کنید. نسبت به اطرافیان خود حسّاسید و ممکن است گاهی اوقات لحظات سختی را برای کنترل احساسات خود بگذرانید. تمام اموری را که ممکن است اتفاق بیفتند، در نظر می‌گیرید و خود را برای مواجه شدن با آنها دقیقاً آماده می‌کنید. دوست داریدبرای کارهایتان ازپیش طرح و نقشه بکشید؛ ساعت کار و برنامه برای خود تنظیم کنید.

کمتر از21: شما فردی هستید که در لحظه زندگی می‌کنید. معمولاً کارها را بدون برنامه ریزی قبلی انجام می‌دهید نظم و ترتیب به نظرتان کسل کننده میرسد و احتیاج دارید در همه جا و همه کار تنوّع بخرج دهید

اعتقاد

پشتیبانی با سماجت از عقیده مقبول، دوراندیشی، ثبات قدم در اهداف؛ قانع شدن به آسانی، رغبت به نتایج فوری، ناتمامی کارها

سؤالات

1- وقتی عقیده ای را قبول کرده اید از آن با سماجت پشتیبانی می‌کنید؟ 9

یا آن که به آسانی قانع می‌شوید و شیفته تازگی فکر جدید می‌گردید؟ 1

2- آیا غالباً فکر آیندهٔ دور ( مثلاً پس انداز کردن برای دوره پیری، جمع کردن مصالح و لوازم برای یک کار طولانی و پرزحمت) یا نتایجی که کارهای شما در آینده ای دور خواهند داشت، هادی و راهنمای اعمال شما هستند؟ 9

یا آن که بیشتر به نتایج فوری و بلافاصله راغب هستید؟ 1

3- آیا در نقشه و هدف خود ثابت قدم هستید؟ همواره کاری را که شروع کرده اید به پایان می‌رسانید؟ 9

یا آن که غالباً کارهای خود را ناتمام می‌گذارید (همه کاری را شروع مینمائید، ولی هیچ کاری را تمام نمی‌کنید؟) 1

تحلیل

بالاتر از17: شما فردی هستید که در شرایط سخت و طاقت فرسا مقاوم است و دست از اهداف خود نمی‌کشد، هیچ گاه ذهن خود را با پرداختن به مسائل بی ارزش و ناراحت کننده، مشوش نمی‌کنید. شما به خوبی ارزش عمر و زمان خود را می‌دانید.همیشه به پایان کارفکر می‌کنید وبه خوبی می‌توانید با امور مختلف زندگی خود، به صورت واقع گرایانه و محتاطانه برخورد کنید.

کمتر از17: فردی تنوع طلب هستید و بیشتر به نتایج فوری و بلافاصله راغب هستید. غالباً کارهای خود را ناتمام می‌گذارید.و شاید به سرعت میدان را خالی کنید و کمتر پافشاری روی اهداف خود دارید.

پایبندی

تطبیق به اصول اکید معتقد، آشتی ناپذیری؛ سازش نرم با هر موقعیتی و آشتی پس از پرخاش

سؤ ا لات

1- آیا به اصول اکیدی معتقد هستید که سعی می‌کنید خود را با آنها تطبیق دهید؟ 9

یا آن که ترجیح می‌دهید خود را با هر موقعیتی با نرمش سازش دهید؟ 1

2- پس از حالت عصبانیّت و خشم (و یا آنکه اگر هرگز عصبانی نمی‌شوید، پس از آنکه با موانعی روبرو شده اید) آیا بلافاصله آشتی می‌کنید (و کاملاً به حالت اوّل بر می‌گردید بدون آنکه دیگر به آن فکر کنید؟) 1

یا آن که مدّتی دلتنگ و گرفته باقی می‌مانید؟ 5

یا آن که آشتی ناپذیر هستید؟ 9

تحلیل

بالاتر از9: قدرت سازگاری پایینی دارید و فردی هستید که هیجانات را شدیدتر و عمیق‌تر از اطرافیان خود احساس می‌کنید باید سعی کنید این مسئله را برطرف کنید هماهنگ نگه داشتن ذهن و بدن می‌تواند کمک‌تان کند بفهمید چه احساسی دارید و چرا! مثلاً شاید متوجه شوید سایر عوامل مرتبط نیز در وضعیت هیجانی شما نقش دارند مثلاً، استرس!

کمتر از9: فردی هستید با قدرت سازگاری مطلوب و صلح طلب اغلب آدم‌های صلح طلب، شخصیتی با ثبات، خوشبین و حامی دارند.