پرش به محتوای اصلی
آ ا ب پ ت ث ج چ ح خ د ذ ر ز س ش ض ط ظ ع غ ف ق ک گ م ن و ه ی
پرورش و درمان

تأمّل

reflection
مدخل فرهنگنامه · نویسنده: دکتر ناصرالدّین کاظمی حقیقی ۱ دقیقه مطالعه

تعریف

تأمّل به معنای اندیشه پیش از کنش است. در برنامهٔ مداخلهٔ شناختی – رفتاری برای نوجوانان تیزهوش، نخستین اصل از پنج اصل این برنامه شمرده می‌شود.

نگارنده: دکتر ناصرالدّین کاظمی حقیقی

شرح موضوعی

این برنامه برای اصلاح رفتار و درمان مسائلی مانند پرخاشگری به کار می‌رود. هدف‌های اساسی آن تقویّت خودآگاهی، تشخیص واکنش دانش‌آموز نسبت به تأثیرات همگنان و داشتن چشم‌انداز مناسب برای تشخیص وضعیّتهای مسأله‌زاست. پس از تأمّل، چهار اصل دیگر می‌آید: تشخیص مسأله، استخراج گزینه‌ها، ارزشیابی پیامدهای هر گزینه، و گزینش و اجرای یک راه‌حلّ.

تعریف انگلیسی

Reflection (ta'ammol) means thinking before acting. In the cognitive-behavioral intervention program for gifted adolescents, it is the first of the program's five principles.

منابع