معنویت
حمایت معنوی به معنای ریشه دواندن معنویت در زندگی همراه با پایبندی به ارزشهای دینی و رعایت ارزش های معنوی است. که وجود این پدیده می تواند سبب کاهش روان آوارگی شود. چرا که در روان آورگی فرد با دور افتادگی از معنویت، راه خود را در زندگی نیافته و در زندگی اش احساس سردرگمی دارد. همچنین فرد همراهی را که در زندگی می خواسته است، ندارد و در هنگام بروز دشواری ها احساس تنهایی می کند، در مجموع برای بقای خود در نگرانی به سر می برد.
معنویت در کنار پاکزیستی می تواند سبب استواری روانی شود.
حمایت
پشتیبانی و حمایت به معنای «برخورداری از وجود یک راهنما در مسیر زندگی و حمایت و همکاری اطرافیان در رویارویی با سختی های زندگی همراه با تفریح و سرگرمی های مورد علاقه» می تواند موجب کاهش بیتابی روانی شود یعنی «احساس دلشورگی، دلنگرانی و دلمشغولی دائمی فرد همراه با شک و تردید در حل مسائل که نسبت به حل آنها دچار بیمناکی و نگرانی شده و احساس فرسودگی تدریجی و احساس دائمی خستگی و ناتوانی» را بکاهد. آرامش زندگی ناشی از پشتیبانی می تواند زمینه «خودپویشی» را فراهم آورد، چنین وضعیتی برای فرد زمینه نفوذ در دیگران را ایجاد می کند و خود نیز خوشحال از اثرگذاری در دیگران و خوشنود از احساس پرورش دیگری است . که این رویه به «شایستگی»( به معنای فراگیری در جایگاه شایسته بر اساس هدفمندی و کارآمدی و بهره مندی از زندگی درست ) و «آینده پویی» (به معنای نگاه صرف همیشگی به جلوی خود در زندگی و پرهیز از رکود بر اسلس گرایش به تغییر نگاه به زندگی ) منجر می شود.
از تعامل این دو مفهوم به حمایت معنوی می رسیم که این پدیده خود سبب رضایت زندگی می شود.
دیدگاه خود را بنویسید