پرش به محتوای اصلی
آ ا ب پ ت ث ج چ ح خ د ذ ر ز س ش ض ط ظ ع غ ف ق ک گ م ن و ه ی
خشنودی و بهداشت تعادل بهداشتی

تعادل روان

Psychological balance
مدخل فرهنگنامه · نویسنده: دکتر ناصرالدّین کاظمی حقیقی ۱ دقیقه مطالعه

تعریف

تعادل روان «احساس» آرامش روان مبتنی بر معنویت در زندگی، بدون احساس تنهایی و دلشورگی، است که به فرد احساس ماندگاری در زندگی می‌دهد. این احساس با مدیریت بر هیجانها موجب بروز رفتار متعادل می‌شود. تعادل روان ناظر بر مسئلهٔ ماندگاری و بقاء است و بر آرامش روانی و معنویت استوار است.

برای مطالعهٔ بیشتر: انگارهٔ تعادل روان، خردورزی معنوی: ساختار انگاره تعادل روان

نگارنده: دکتر ناصرالدّین کاظمی حقیقی

شرح موضوعی

تعادل روان از هفت اصل بنیادین تشکیل شده است: ۱) احساس ماندگاری در زندگی، ۲) معنویت، ۳) چیرگی هیجانی، ۴) عدم احساس تنهایی، ۵) عدم احساس دلشورگی، ۶) احساس آرامش روانی در زندگی، ۷) تعادل رفتاری. اجمالاً می‌توان بر «معنویتی که با زدایش احساس تنهایی به تعادل رفتاری می‌انجامد» تأکید کرد. چنین شرایط روانی موجب تحقق رضایت از زندگی است. «انگارهٔ تعادل روان» از تعامل نظریهٔ هیجان‌اندیشه با نظریهٔ تعاملی انتظار و ماهیّت تعاملی شخصیت پدید آمده و بر محور «بقای روان» استوار است. احساس تنهایی، دورافتادگی از معنویت و عدم تعادل رفتاری بقای آدمی را به مخاطره می‌افکند.

تعریف انگلیسی

Psychological balance is a "feeling" of psychological calm based on spirituality in life, without feelings of loneliness and anxious foreboding, which gives the person a sense of permanence in life. Through management of emotions, this feeling gives rise to balanced behavior. It concerns the issue of permanence and survival, and rests on psychological calm and spirituality.

منابع