پرش به محتوای اصلی

راهنمای تفسیر فهرست درستی: پاکی، انضباط، آینده‌پویی و شایستگی چه می‌گویند؟

نوشته هیئت تحریریه ۷ دقیقه مطالعه مقاله متوسط

برای: دانشجویان

«فهرست درستی» یکی از سنجه‌های سامانهٔ جستجوی استعداد است که در دستهٔ «بیتابی روانی» جای دارد. این سنجه نشان می‌دهد نظم، نگاه رو به آینده، راستی و احساس شایستگی چگونه در زندگی روزمرهٔ فرد دیده می‌شود. «بیتابی روانی» در معنای گسترده یعنی «گرفتاری شکّ و تردید در حلّ مسائل، بیمناکی و نگرانی نسبت به حلّ آن‌ها، دلمشغولی دائمی، احساس فرسودگی تدریجی، احساس دائمی دل‌نگرانی و خستگی، احساس تنهایی در هنگام دشواری‌ها و احساس نگرانی برای بقای خود که مجموعاً موجب احساس ناآرامی و سردرگمی در زندگی می‌شود». فهرست درستی از سوی دیگر به این قلمرو می‌نگرد؛ یعنی به ویژگی‌هایی که در انگارهٔ تعادل روان با کاهش بیتابی و دستیابی به آرامش و رضایت از زندگی پیوند دارند.

پاسخ آنلاین به فهرست درستی در سامانهٔ جستجوی استعداد.

چهار عامل این فهرست همان چهار عاملی هستند که در «مقیاس درست‌زیستی چهارعاملی» آمده‌اند: شایستگی، پاکی، انضباط و آینده‌پویی. این چهار عامل در کنار هم مفهومی را می‌سازند که اصطلاحاً در این‌جا «انسانیّت» نامیده می‌شود؛ یعنی «احساس نیرومندی مبتنی بر اهمیّت بازگشت به سرشت الٰهی، استقرار در جایگاه شایسته و بهره‌مندی از درست‌زیستی که موجب ظرفیّت یکپارچه‌سازی امور و کوشش متمرکز برای پاکزیستی می‌شود؛ تحقّق این هدفمندی، مقتضی آینده‌نگری، انضباط، وقت‌شناسی و رهایی از مسائل گذشته است». بنابراین فهرست برای کسی است که می‌خواهد بداند این چهار جلوهٔ درست‌زیستی تا چه اندازه در زندگی او حضور دارند. در این‌جا هر عامل را جداگانه بررسی می‌کنیم:

الف ـ پاکی

پاکی در این فهرست به معنای «پیگیری زندگی پاک، اهمیت برای بازگشت به سرشت الهی و راستگویی در زندگی» است. فردی که در این عامل نمرهٔ بالا دارد، به بازگشت به سرشت الهی و ارتباط با اصول ارزشمند دینی و معنوی اهمیت می‌دهد، راستگویی و زندگی پاک را اصولی اساسی در زندگی خود می‌پندارد و می‌کوشد با تمرکز بر این ارزش‌ها زندگی آرام و معنوی برای خود فراهم آورد. نمرهٔ پایین تنها حاکی از آن است که این ویژگی‌ها در زندگی روزمرهٔ فرد کمتر جلوه یافته‌اند.

ریشهٔ این عامل در مفهوم «پاکزیستی» است. پاکزیستی بر «پاکی سرشت» استوار است و بدین معناست که همه چیز با پاکی آغاز می‌شود؛ سرشت انسانی نیز ذاتاً پاک و نیک است، مگر آن‌که خلافش احراز شود که غالباً مبتنی بر تأثّر محیطی است. در واقع ناپاکی طیِ دوران زندگی رخ می‌دهد و هدف درمان نیز بازگشت به پاکی سرشت و تحقّق پاکزیستی روانی است.

پاکزیستی به خصایصی چون «وفاداری» (آرامش روانی و اصالت)، «راستی» (راستگویی، صداقت و درستی)، «معنویّت» (ارزشیابی معنوی و دینی)، «پایبندی» (تعهّد به ارزش‌ها)، «سلامت» (انسانیّت، زندگی سالم و زندگی بدون ریا) و «رعایت» (پایبندی به اخلاق و حقوق دیگران) اشاره دارد. ادای حقوق دیگران مستلزم شناخت دقیق این حقوق است؛ «حقّ» یعنی آنچه موجب پایداری می‌شود و «حقّ دیگری» یعنی آنچه دیگران را پایدار می‌کند (کاظمی، ۱۳۹۶).

در انگارهٔ تعادل روان، پاکزیستی در کنار معنویّت می‌تواند سبب «استواری روانی» شود و «روان‌آوارگی» را بکاهد. همچنین در مفهوم «دادپویی»، «پویش» به «نیروی روانی» و «خودپویشی» مبتنی بر پاکزیستی اشاره دارد که سبب رفع بیتابی روانی می‌شود.

ب ـ انضباط

انضباط به معنای «کوشایی در نگهداری وسایل شخصی، مرتب و منضبط بودن، وقت‌شناسی، مشغولیت با همهٔ وجود با مسألهٔ روبرو و ظرفیت طبقه‌بندی» است. نمرهٔ بالا در این عامل یعنی فرد در مرتب‌سازی و مدیریت وسایل شخصی خود دقت دارد، در تنظیم و استفادهٔ بهینه از وقت خود ماهر است، می‌تواند اطلاعات را بر اساس شکل برگه‌ها یا دسته‌بندی‌های گوناگون مرتب کند و هنگامی که با مسأله‌ای روبه‌رو می‌شود، با تمام وجود و تمرکز به حلّ آن می‌پردازد. نمرهٔ پایین نشان می‌دهد که این نظم و تمرکز کمتر در رفتار روزمرهٔ فرد دیده می‌شود.

این عامل در کتاب‌های نگارنده با مفهوم «پایداری» پیوند دارد. «پایداری» به بیانی «انتظام در استقرار» است و به معنای «تمرکز بر شایستگی خود، انضباط و سختکوشی مبتنی بر یادگیری است که از سوی محیط پشتیبانی می‌شود». بدین سان انضباط نه یک عادت جداافتاده، بلکه جزئی از پایداری است که در کنار شایستگی و پشتیبانی محیط معنا می‌یابد. «مشغولیت با همهٔ وجود» نیز یادآور «سرسختی شناختی» است؛ یعنی حالتی که «فرد وقتی با مسأله‌ای روبه‌رو می‌شود، همهٔ وجودش را به خود مشغول می‌کند» و تا موضوع برایش روشن نشود، دست بردار نیست.

ج ـ آینده‌پویی

آینده‌پویی به مفهوم «نگاه صِرف همیشگی به جلوی خود در زندگی و پرهیز از رکود بر اساس گرایش به تغییر نگاه به زندگی» است. در مقیاس درست‌زیستی چهارعاملی، این عامل به معنای «احساس نیرومندی در انتخاب فردی با نگاه به آینده، ارتباط‌دهی میان امور و رهایی از مسائل گذشته» آمده است. فردی که در این عامل نمرهٔ بالا دارد، از استقلال و آزادی عمل لذت می‌برد، به‌راحتی میان مطالب تازه و آموخته‌های پیشین خود ارتباط برقرار می‌کند، احساس می‌کند به پشت سر خود کاری ندارد، در انتخاب‌هایش تحت تأثیر دیگران قرار نمی‌گیرد و در کارهای مورد علاقه‌اش احساس نیرومندی می‌کند. نمرهٔ پایین بیانگر حضور کمتر این نگاه رو به جلو در زندگی است.

ریشهٔ این مفهوم در «استواری روانی» است. استواری روانی دالّ بر آینده‌پویی و فقدان روان‌آوارگی است و به معنای «رهیابی آینده‌نگرانهٔ مبتنی بر معنویّت، با پرهیز از رکود و بدون احساس تنهایی و سردرگمی است که سبب ماندگاری در زندگی می‌شود». در برابر آن، در روان‌آوارگی فرد با دورافتادگی از معنویّت، راه خود را در زندگی نیافته و احساس سردرگمی دارد؛ همراهی را که می‌خواسته است ندارد، در هنگام بروز دشواری‌ها احساس تنهایی می‌کند و در مجموع برای بقای خود در نگرانی به سر می‌برد.

د ـ شایستگی

شایستگی در انگارهٔ تعادل روان به معنای «قرارگیری در جایگاه شایسته بر اساس هدفمندی و کارآمدی و بهره‌مندی از زندگی درست» است. نمرهٔ بالا در این عامل یعنی فرد از زندگی و فعالیت‌های مورد علاقه‌اش لذت می‌برد، به‌خوبی می‌داند چه چیزهایی برایش مهم و مفید است و بدین ترتیب بهره‌ور و هدفمند عمل می‌کند؛ با اطمینان از انتخاب‌هایش و قرار گرفتن در مسیری که با ارزش‌ها و اهدافش هم‌خوانی دارد، احساس رضایت و شادی را تجربه می‌کند. نمرهٔ پایین نشان می‌دهد که این احساس جایگاه شایسته و هدفمندی کمتر تجربه می‌شود.

شایستگی یکی از اجزای «استقرار» در تبیین «پایداری» است. «استقرار» به معنای «تمرکز بر شایستگی پشتیبانی‌شده» است؛ یعنی قرارگیری در جایگاه شایسته بر پایهٔ کارآمدی شخصی و وجود یک راهنما در مسیر زندگی درست و هدفمندانه. در همین بستر از «چالش‌ناپذیری» نیز سخن رفته است، یعنی «پرهیز از مقایسهٔ خود با دیگران، جاه‌طلبی و رقابت‌جویی». افزون بر آن، در پارادایم تعاملی، پیشرفت با تقویت احساس شایستگی، بنیان ارزشی هویت را استوارتر می‌سازد.

نتیجه را چگونه بخوانیم؟

نخست باید توجه داشت که این چهار عامل جدا از هم نیستند. بر پایهٔ تعریف «انسانیّت»، بازگشت به سرشت الٰهی، استقرار در جایگاه شایسته، آینده‌نگری، انضباط و رهایی از مسائل گذشته همگی اجزای یک هدفمندی واحدند. از این رو بهتر است نتیجه را به صورت یک الگوی کلّی دید، نه چهار نمرهٔ پراکنده.

دوم، نتیجهٔ این فهرست تشخیص یا برچسب قطعی نیست؛ بلکه تصویری از میزان جلوه‌گری این ویژگی‌ها در زندگی روزمره است.

سوم، انگارهٔ تعادل روان مسیری را نشان می‌دهد که خواندن نتیجه را معنادار می‌کند: «پشتیبانی»، یعنی «برخورداری از وجود یک راهنما در مسیر زندگی و حمایت و همکاری اطرافیان در رویارویی با سختی‌های زندگی همراه با تفریح و سرگرمی‌های مورد علاقه»، موجب کاهش بیتابی روانی می‌شود. «آرامش زندگی» ناشی از آن، یعنی احساس آرامش روانی و سرزندگی که به فرد احساس ماندگاری می‌دهد، ممکن است زمینهٔ «خودپویشی» را فراهم آورد؛ یعنی «باور به پویایی به طوری که فرد به تلاش برای کارهای بدون نقص می‌پردازد». این مسیر می‌تواند به شایستگی و آینده‌پویی منجر شود و بدین سان حمایت معنوی سبب رضایت از زندگی خواهد شد. در کنار آن، پاکزیستی همراه با معنویّت می‌تواند به استواری روانی بینجامد.

بنابراین پیامد روشن این فهرست آن است که پاکی، انضباط، آینده‌پویی و شایستگی در اندیشهٔ تعاملی با پشتیبانی، آرامش زندگی و معنویّت گره خورده‌اند و حضور نیرومندتر آن‌ها، در این انگاره، با دوری از بیتابی روانی و روان‌آوارگی و نزدیکی به رضایت از زندگی همراه است.

نشانی آزمون: فهرست درستی.

منبع

سنجه‌های جستجوی استعداد، «فهرست درستی» — صفحهٔ آزمون

مقالات دکتر کاظمی، «انگارهٔ تعادل روان» — انگاره تعادل روان

مقالات دکتر کاظمی، «دادپویی» — دادپویی

مقالات دکتر کاظمی، «خردورزی معنوی: ساختار انگاره تعادل روان» — خردورزی معنوی ساختار انگاره تعادل روان

مقالات دکتر کاظمی، «پاکزیستی و افقهای نو در معنایابی» — پاکزیستی و افقهای نو در معنایابی